日記 筋肉痛なりかけ
流石に昨日の疲れが抜けてないし、雨なので室内でのストレッチのみにしました。
日常
日記 
日記 丸岡城から永平寺まで自転車で行ってきました
2週間ほど前から計画していたサイクリングに行ってきました。コースは日本最古の天守閣の丸岡城から永平寺。片道15kmほどです。
日記 久しぶりに体幹運動しました
走りに行く時間がなくなってしまったので、久しぶりに室内運動をしました。
イベント ワイン福井2017に行ってきました えちぜん鉄道１日フリーきっぷ
福井駅前広場ハピテラスにて開催されたワインが飲めるイベント「ワイン福井2017」に行ってきました。
日記 暴飲暴食後なのに体重が減っている
昨日は暴飲暴食してました。その割には体重が減りました。
日記 自転車上り坂攻略法
明日電車に乗るので駅までどれぐらいかかるのか、普段着で自転車に乗ってきました。明日のシュミレーションです。
日記 昨日の夕焼け 三国サンセットビーチ
昨日の夕焼けです。水平線のあたりがいつもより赤く見えたので撮ってみました。
イベント ワイン福井 2017 前売り買いました
行こうか迷っていたところにお誘いを受けたので行くことにしました。前売り券も手に入れました。
日記 30分を目指す
走りに行こうと思ったら怪しい天気なので、天気予報を見てみたらやっぱり雨予報でした。まだ足の疲れが取れてないですし、今日もやめておきます。
日記 やや筋肉痛
昨日は体を休めようと思ってましたが、自転車に乗ってきてしまったので今日こそ休めます。