予習してアリータを観に行きました

alita 日記

延期されてて焦らされた気分で、ずっと公開を待っていました。

アリータ バトルエンジェル

やっと観てきました。

待ってる間に原作を全て読みました。

やっぱり予習しておいて良かったです。

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アリータ バトルエンジェル 感想
2019 SF アメリカ

昨日のあすけん健康度

42点

今日も2食だけでした。

昨日の残りの麻婆豆腐で塩分が過剰になりました。

その分野菜は多く食べたつもりです。

体重

あすけん 体重

体脂肪率がありえない増え方です。

たまにある「何かの間違い」だと思いたいです。

睡眠時間(目標7時間)

sleep meister

アプリを起動してからベッドで本を読んで他ので、入眠までは時間がかかっています。

一番深くなる最初の深い眠りがもっと深くなるのが理想です。

4時ごろに一度が覚め、時間だけ見て目を閉じました。

そこからしばらく眠れなかったのがグラフにも表れています。

7時ごろにも目が覚めて結局3度寝しました。

眠りが深くなるわけがありません。

原因はお酒なので、飲む量を減らすとか何かしないといけません。

起きた時の気分(-5~+5)

-1

明るくなってきたのを感じて目が覚めました。

3度寝のダルさが残りあまり寝た気がしません。

昨日あった良かったこと

  • アリータを観に行けた。
  • 天気が良くて気持ちいい日だった。
  • 読書が進んだ。

もっと早く読めるようになりたい。

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