日記 sleepmeister
日記 
日記 散歩とウォーキングの違いをはっきりしておく
散歩とウォーキングを同じように使っている人がいますが、ちょっと気になったのでググってみたら全く別物でした。
日記 コウモリを見ると思い出す
コウモリが飛んでる姿を見ると、小学生の頃従兄弟の家の近くの公園で捕まえたことを思い出します。まさか野生のコウモリを見ると思ってなかったので驚きました。
日記 チョコチップ入りプロテイン
今月からジムのプランを変えたので、ジムのプロテインもトレーニング後にいただけるようになりました。
日記 空き瓶をまとめて捨てる
昨日は大量の空き瓶を捨てに清掃センターに行ってきました。ゴミ収集車が捨てに行く施設で、一般の人も利用できます。
日記 マクダビッド（McDavid）のサポーターが良い感じです
まだヒザの痛みは良くなりましたがまだ気になるので、サポーターをつけて過ごしました。一度ヒザを痛めるとなかなか治りません。
日記 ピンク絨毯
起きてすぐに行こうと思ってたウォーキング、結局昼からになってしまいましたが行ってきました。いつものコース沿いの桜は随分散っていて、花びらが風で縁石に集まっています。咲いてるのも綺麗ですが、このピンク絨毯も綺麗ですね。
日記 久しぶりのレコード
昨日は久しぶりにレコードで音を出してみました。今はデジタルがほとんどですが、アナログの音って独特でいいですね。最近はレコードの人気が出てきたみたいなので、また家でも聞けるようにしたくなってきたかもしれません。
日記 ボディウイング ホエイプロテインを試したい
先日折れた車のタイヤ取り付けボルトの修理が終わったので、車を取りに行ってきました。ブレーキパッドが減っていると言われ交換するしかないので、またパーツが届く月曜に入院になります。その場所のブレーキの動きが良くないと言われたことを思い出したので...
日記 タイヤ取り付けボルトの修理
先日タイヤ交換の時に折ってしまったボルト。部品が届いたということで修理に出しました。