花火大会の日は食べれない

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • 0

花火

昨日は地元の花火大会でした。

仕事場のすぐ目の前が会場です。

午前中から仕事の準備を始め、帰ったのは夜遅くだったのでブログは書けませんでした。

更新しなかったのは初めてだったと思うので、去年は書いてるはずです。

と思って見てみたら、更新したのはワインの記事のみでした。

多分書きかけだった記事を更新したのだと思います。

疲れが抜けません。

あすけん

昨日は朝食しかまともに食べませんでした。

なのでグラフはこんな感じですが、あすけん健康度は53点でした。

普段より高めの点数は消費カロリーが多かったからだと思います。

食べずに動き続けたからなのか体重は減りましたが、なぜか体脂肪率がアップしました。

一気に増えずぎですが、先月もこれぐらいの増減が何回かあります。

もしかして正常な数字なのでしょうか。

気にしないでおこうと思っても気になります。

今日も暑くて食欲がないですが、ちゃんと食べて乗り切りたいと思います。

スポンサーリンク

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする