映像編集や画像作成を頼まれたりします。
一昨日作った画像をプロの人に見せたら褒められたらしいです。
わざわざ連絡いただきました。
今になって気に入らない箇所があるのですが、自分が作ったのもを喜んでもらえるのは嬉しいですね。
昨日のあすけん健康度
64点
3食たべましたが、お昼を抑えめにしたので全体的に不足してしまいました。
食べるものや量をコントロールしないといけないと思うと、食べる量が控えめになってしまいます。
食べ過ぎるよりいいですよね。
体重
時々ある、いきなり増加。
明日にはある程度戻るでしょうが、完全に戻らなければ増える傾向にあるかもしれません。
何かの間違いであって欲しいです。
睡眠時間（目標７時間）
記録はありませんが４時間ほどでした。
もう少し寝ようと思っているうちに時間が過ぎてしました。
起きた時の気分（-1~+5）
0
目が覚めた時、外の様子や気温から何時頃かを予想しています。
今日目が覚めた時は昼近くまで寝てしまったかもしれないと思ったのですが、時間を見ると8時ごろでした。
ちょっとホッとしてもう少し寝ようとゴロゴロしてましたが、結局寝れずそのまま起きました。
昨日あった良かったこと
- 作った画像が褒められたらしく、わざわざ連絡をいただき嬉しかった。
- やっと先日読み終えた本の感想を書けた。
- いい男と言われた
- 久しぶりの人に会えた
アウトプット大全実践中
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