雨の国体開会式演技 無事?終わりました

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国体

昨日は国体の開会式本番でした。

思ったことを書いたのですが、長くなったので別記事にしました。

というわけで、今日の記録です。

昨日のあすけん健康度

あすけん

55点

昨日はゆっくり食べる時間がなかったので、朝はヨーグルトと味噌汁だけでした。

控所でいただいた弁当は小食な僕にはちょうどいい量でしたが、大人の男性には少し物足りない量だったかもしれません。

早いお昼だったので帰るまでにはお腹が空き、みんなが持ってきたお菓子をいただいていました。

思った通り、昨日は摂取カロリー不足でした。

途中で食べに行けばよかったと今更思います。

体重

あすけん

あまり食べずに消費できたせいか大きく落ちました。

落ちたからと言って油断しませんよ。

睡眠時間(目標7時間)

いつものように記録し忘れです。

前日がほとんど寝てなかったですし、やっとたくさん寝れた気がします。

正確には何時間かわかりませんが笑

起きた時の気分(-1~+5)

+1

疲れは残っていましたが、貴重な体験をした余韻だと思うと気分は悪くありません。

昨日あった良かったこと

  • 起きれるか少し心配でしたが、遅刻せずに集合場所に着いた。
  • 50年ぶりに地元で開催された国体に出演できた。
  • 過酷な状況でしたしトラブルもありましたが、終わった開放感が心地いい。

参加して思ったことはこちらに書きました

国体開会式で帯のまち流しに出演してきました

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