ようやく友人の店に行けました

毎日の記録

昨日はようやく1月にオープンした友人のお店に行けました。

ずっとオープン時の忙しさが落ち着いた頃にと思ってたのですが、もっと早く行っても良かったみたいです。

満席だったので、予約して行って良かったです。

お店はこちら

[イタリアン] 福井県福井市 オステリアマーゴでアマトリチャーナランチ
OSTERIA MAGO(オステリアマーゴ)に行ってきました。2019年1月にオープンした友人のイタリアンレストランです。

昨日のあすけん健康度

あすけん 健康度

73点

摂取カロリーが適正値なだけで点数が上がります。

脂質が多くなってしまいましたが、今後数日で調整できたらいいなと思います。

夕飯のおでんで塩分が突き抜けました。

汁を吸ってるからでしょうか。

おでんを食べない以外に対策が思いつきません。

体重

あすけん 体重

体重と体脂肪率の両方落ちました。

体重は気にしてないと言いながら、落ちると嬉しいですね。

睡眠時間(目標7時間)

多分7時間寝ましたが、早朝に目が覚めてからはなかなかもう一度寝れなかったので、寝たのか寝てないのかよくわかりません。

その時間も含めてなので、実際はもっと少ないと思います。

起きた時の気分(-5~+5)

-1

いつも通り少しの眠気は抜けません。

昼寝で解消されればいいのですが。

昨日あった良かったこと

  • 友人のお店に行けた。
  • お祝いを渡せた。
  • 読書が進んだ。

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