新しいシューズで初回ジョギング

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昨日買ったシューズを昨日のうちにおろしました。

昨日は雨が降ってました。

いつもなら晴れる日を選んでますが、昨日は全く雨が気になりませんでした。

出かけた先で車から降りる第一歩は、水たまりに入りそうになりましたが避けることができました。

まだ履き慣れてない違和感と、気に入ったものが手に入ったという嬉しさ、新鮮味という3つの感覚を同時に味わいました。

早速そのシューズで最初のジョギングをしてきました。

ペースをちょっと上げて、今日はとりあえず1周だけ。

今まではアウトソールが柔らかい素材だったのに対して、今回は硬い素材なので違和感はあります。

いつもよりペースをあげて走ったのは、着地の衝撃がどんな感じなのかを試したかったからです。

慣れないシューズでフォームはちょっと乱れたかもしれませんが、思ったよ衝撃はありませんでした。

紐の締め具合がまだしっくりきてません。

慣れてないだけでしょうからこれから履き込んでいきたいと思います。

体重はわずかに増えました。

増えてこれならまぁいいでしょう。

多少増えてもいいように、もっと落としたいところです。

今日は体重を計った後、スクワット30回→ジョギング→食事→30回という流れでした。

スクワットのノルマを早々と達成させたので今日はちょっとホッとしています。

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