減りはしたけど

毎日の記録

体重は昨日よりは落ちたものの、最近の増減の激しさはなんなのでしょうか。

今からBBQに行きますし、この感じだと明日は増えてそうです。

 

昨日走った影響で脚の痺れのような感覚があるので、今日は運動せず体を休めます。

 

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