安い無添加プロテイン3選

安い無添加プロテイン3選
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安い無添加プロテイン3選

足りないと太る原因になるらしいと聞いたタンパク質。

最近運動してても体重が減らないと思ってたら、これが原因だったかもしれません。

最近プロテインを全く飲んでませんし。

そこでそろそろ買おうと思ってるのですが、特にこだわりも気に入ったものもないので、無添加で安いものに絞って選んでみました。

候補は以下の3つです。

【ホエイ・11種類ビタミン入り・味つけ無し】ホエイプロテイン100 プレーン＆ナチュラル1kg（40食分）　HIGH　CLEAR（ハイクリアー）

■栄養成分表(25g当たり)
エネルギー：103.50kcal
タンパク質：19.50g
炭水化物：1.93g
脂質：1.50g
食塩相当量：0.12g

最後に買ったのを紹介しようと思ったら、新しいものが発売されてたので急遽候補に入れました。

以前買ったのはグラスフェッドのプロテインでチョコ味のものでしたが、グラスフェッド品はどうやら期間限定だったようです。

こちらはビタミン入り（最近のはどれも入ってそうですが）なので、僕のビタミンが不足が解消されるかもしれません。

味付けなしなので安心して飲めますね。

必要最小限といった感じでしょうか。

【100%無添加】WPCホエイプロテイン100 1kg（40食分）
ナチュラル HIGH CLEAR（ハイクリアー

【ホエイ＆ソイ＆食物繊維】ウェイトダウンマッハ 1kg 【40食分】香料不使用本格カフェオレ（ハイクリアー）

■ 栄養成分表(25g当たり)
カロリー：81.70kcal
タンパク質：15.30g
炭水化物：6.62g、脂質：0.70g
食塩相当量：0.07g

■その他成分量(25g当たり)
(カルシウム)43.79mg
(ビタミン類)
ビタミンA：198μg
ビタミンD：1.83μg
ビタミンE：2.67mg
ビタミンB₁：0.632mg
ビタミンB₂：0.367mg
ナイアシン：3.67mg
ビタミンB₆：0.405mg
ビタミンB₁₂：0.8μg
葉酸：73.3μg
パントテン酸：2.39mg
ビタミンC：29.3mg

これもこの記事を書きながら見つけてしまったプロテインです。

1つ目のと同じハイクリアーのプロテインです。

名前がいいですね。

ウエイトダウンマッハ

ついポチりそうになりました。

ホエイとソイの２種類のプロテインが1つになりました。

良いとこどりを狙ったんでしょうね。

ミネラルも配合されてるので、上の商品より栄養素は多いです。

【ホエイ＆ソイ＆食物繊維】ウェイトダウンマッハ 1kg 【40食分】

ボディウイングホエイプロテイン無添加ナチュラル 1kg

■栄養成分(100g中)
エネルギー 414kcal
たんぱく質 78.0g(無水物換算82.1g)
脂質 6.0g
炭水化物 7.7g
ナトリウム188mg(食塩相当量0.48g)
カルシウム 452mg

■アミノ酸組成
タンパク質100g中(製品100g中)単位g
･アラニン 5.0(3.9) ･リジン 10.3(8.0)
･アルギニン 2.9(2.3) ･メチオニン 2.2(1.7)
･アスパラギン酸 11.0(8.6) ･フェニルアラニン 3.2(2.5)
･シスチン 2.7(2.1) ･プロリン 6.8(5.3)
･グルタミン酸 17.4(13.6) ･セリン 5.4(4.2)
･グリシン 1.8(1.4) ･スレオニン 7.6(5.9)
･ヒスチジン 1.9(1.5) ･トリプトファン 1.7(1.3)
･イソロイシン 6.4(5.0) ･チロシン 3.1(2.4)
･ロイシン 10.4(8.1) ･バリン 5.3(4.1)