日記 ココイチ大盛り
今日は朝からずっとキリがかかっています。
記録
日記 
日記 走りに行きたくなってきた
少し増えてから2月が始まりました。
日記 ヒザの調子が悪い
少し減りました。
日記 治らない筋肉痛
昨日は結構食べてしまったのですが、体重は思ったより増えてません。
日記 晴れても走らない
また少し落ちました。
日記 たった1周で
筋肉量も体脂肪率もそんなに変わってないのですが、こんなに増えました…
日記 おやつ
昨日午後から行ったいつものカフェでおやつを食べてしまいました。
日記 大雪のピークを超えました
昨日一昨日の大雪はピークを超え、天気は一旦落ち着いたようです。気温は低いですが、ようやく雪かきから解放されました。
日記 久しぶりに長靴を買いました
昨日は雪がたくさん積もりました。しかも凍ってガリガリです。さらに凸凹のところもありました。写真は昨日の午後です。
日記 落ちすぎ
久しぶりに70kgを切りました。