トレーニング記録 バックスクワットついに自体重超え
バックスクワットついに自体重超え今回はトレーニングプログラム更新日でした。こちらのアップデートのような感じで、全体的に扱う重量が増えました。更新日の後は筋肉痛になることが多いです。トレーニングを週2回にしてからほとんど筋肉痛にならないので、...
2021-04
トレーニング記録 
日記 Photoshopに慣れたい
Photoshopに慣れたい副業のコミュニティーで、毎日どなたかがアウトプットされています。皆さん僕以上にしっかりとアウトプットされていて、情報を自分のものにしているのを感じます。僕はというと、最初の頃よりマシにはなってると思うのですが、み...
日記 スプレッドシート関数 指定した文字まで抜き出す
スプレッドシート関数 指定した文字まで抜き出す副業ではGoogleスプレッドシートという、エクセルのようなものをよく使います。関数を使うとデータ整理がとても便利なのですが、関数が多すぎてどれを使えば良いのかよくわかりません笑なので、僕がよく...
トレーニング記録 ちょっとサボりたくなった
ちょっとサボりたくなった朝起きてから一瞬やめておこうかと思ったのは、前日までに予約をしてなかったから。自主トレの日だったので、行かなかったとしても「ま、いっか」で済んでしまいます。ですが、2月から週2回ちゃんと行くと決めたのは、一体何のため...
日記 情報絞り込みと時間管理
情報絞り込みと時間管理映像資料電子書籍関連ニュースこれらはチェックしたいことの一部です。副業関連のことですが、毎日やろうと思うと時間が全く足りません。なので見る情報の絞り込み、時間の使い方を見直してみました。絞り込みニュースアプリやブログな...
日記 考えるのはちょっと楽しい
考えるのはちょっと楽しい何回も書いてる通り、副業で物販にチャレンジしています。今月に入って日々の生活を見直し、作業の流れを変えました。思うように進んでいなかった 作業が、最近は慣れてきて少し早くなってきました。ちょっとずつ他のことをする気持...
日記 確定申告やっと完了 来年のためにe-Taxを登録
確定申告やっと完了 来年のためにe-Taxを登録期限が迫る中、やっと確定申告を終えました。足りない書類があったりして後日出直すことを覚悟して、と思うと昨日がギリギリでした。ようやく2日前になって会計ソフトで書類を作成して印刷、それを税務署に...
トレーニング記録 今年初冷房
今年初冷房最近は気温が高く、過ごしやすくなりました。ですが、運動する時はちょっと寒い方がいいので、ジムは暑いだろうな…と思いながら家を出ました。ウォーミングアップを終えたぐらいでしょうか。風を感じたので窓を開けたのかと思ったら、今年初めてエ...
日記 ほんのちょっとが踏み出せない人
ほんのちょっとが踏み出せない人毎日仕事と副業、ちょっと運動、それ以外は食事や睡眠などで一日が終わります。毎日こんな生活なので、書くことは副業を通して思ったことばかりになります。今日も副業に取り組んで、行動できない自分のことを書きます。今月は...
日記 逆に思いつかない検索ワード
逆に思いつかない検索ワード初めて来てくださったお客様には、どこで知ったのかをお伺いする時があります。お客様の答えは「 ネットで見ました」が多いです。こんな答えを聞くと、SNSも使ってはいますが全然投稿してないので、若い人たち向けにはSNSで...