日記 健康でいることのありがたみを感じた
最近ジムに行くタイミングが減ってしまい目標の週2回も行けてません。昨日も行こうと思っていたのですが、タバコの煙にやられて体調不良でした。寝る時間もずっと少なかったので昼寝をしましたが、多少は良くなったもののスッキリしません。健康な状態のあり...
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