日記

サザンオールスターズの「海のOh,Year!!」を聞きまくっています。新しい曲はあまり聞いてなかったので知りませんでした。

今日も未来先生を泣かしています。39点のグラフがこちら

昨日は昼過ぎから仕事だったので、お昼は食べれませんでした。いつもより仕事開始時間が早いのはわかっていたので、夜も食べれないのは覚悟していました。

去年行ったイベントが今年も開催されるようです。

昨日は地元の花火大会でした。仕事場のすぐ目の前が会場です。

体重も体脂肪率も落ちましたが、確実に増えていってます。

あすけん健康度47点でした。

相変わらずカロリーなど色々足りてなくて52点でした。朝以外の食事管理が問題ですね。

昨日もいつも通り食べたつもりですが、ようやくビタミンが適正ゾーンに届きそうです。