トレーニング記録 2週間ぶりのジムとエクスプロージョン
2週間ぶりのジムとエクスプロージョン先週は前日まで誕生日飲みで二日酔いのため、ジムを休みウォーキングだけにしました。週一しか行けてないので2週間ぶりになった今回のジムは、プログラム更新日だったので扱う重量がアップしました。重量アップは最初の...
日常
トレーニング記録 
日記 モバイルバッテリー どれを選ぶ？
日記 国勢調査 紙よりネットがおすすめ
日記 家ダンベル再始動
日記 発信者とのステキな関係
日記 マスクしてない人が増えたかもしれない2020年9月
マスクしてない人が増えたかもしれない2020年9月天気が悪い日が続いたりしたので、そんなに運動してないと思ってました。記録を見てみると3日に2日は運動してました。本も2冊読めたり、久しぶりに映画館に行けました。全然関係ない店にマスクや消毒用...
日記 読書感想が書けない
日記 マスクにハッカ油で暑さ対策
日記 誕生日で考えたこと
日記