朝活3日目

日記

朝活3日目

最近気づくと「朝活」というキーワードに出会います。
まるで神様がやってみなさいと言ってるようです。
ということで朝6時に起きるようにして、今日で3日目になります。

皆さんにとっては特に早い時間ではないと思いますが、
仕事が夜の僕には結構早い時間なんです。

1日目 6時ちょうどに起きるも、トイレの後に二度寝。
2日目 6時半起床
3日目 アラームを消して二度寝後、7時に起床。

2日目は30分遅れて起きました。
副業の物販のことを早くやった分、
早く終わらせることができました。

捗ったとは思いますがいつもやってることではなく、
自分のための時間にすると昨日書いたはず…

いつも午前中にやることが早めに終わたのですが、
その後は特に何もしなかったので時間を無駄にしてしまいました…
この時間帯に何をするか決めてなかったんです。

昨日の記事に書いたように、
朝はクリエイティブなことをするのに向いてる時間帯らしいのですが、
僕にはできることはありません。

読書の時間にしてしまうのはもったいないですし、
他に思いつくのは運動でしょうか。

最近あまりウォーキングしてないので
ちょうど良いかもしれません。

3日目の今日は6時のアラームを消して、
二度寝してしまい7時起床…

朝活の話をしてた人も、最初は二度寝の連続だったそうです。
簡単に起きる時間を変えれませんね。

朝の空気は気持ち良く清々しい気分になり、
素晴らしい1日のスタートになりそう。

いつもこう思うので、
また感覚を味わいたくなります。

今日は午前中にジムを予約してあるので、
いつもやることを前倒しして行ってきます。

ポジティブ日記

その日あった良かったことを3つ書く
  • 30分遅れたけど、早く起きれた。
  • 飲むお酒をかなり減らした。
  • 物販の作業時間が増やせた。

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