ツイッターをやってる方なら見たことがあるかもしれない質問箱というサービス。
いつも同じぐらいの時間に質問があり、気になったので調べてみました。
昨日のこと
調べたというほどではないのですが、ググってみたらバトン質問というのがありました。
多分ランダムに送る質問だと思ってもらえばいいそうです。
いつもできるだけ答えてましたが、「何でそれを僕に聞こうと思った?」とか、意味のない質問が来たりして疑問に思ってました。
意味のない質問や、質問になってないものも届いてたので、そういうのは心の中で「ごめんなさい」と言いながらゴミ箱に入れてます。
その手間が煩わしかったのでググってみたわけです。
結局設定でON・OFFを切り替えれるということでOFFにしてみました。
すると、昨日は1件も質問が来ませんでした笑
質問が届いた時はちょっと嬉しかっのですが、やっぱりランダムで送られてたようですね。
煩わしいと思われる方は設定を確認してみてください。
昨日のあすけん健康度
73点
昨日は間食をしたので摂取カロリーはいつもより多くなりました。
グラフの黄色部分これです。
間食として記録してみました。
ドリンクホルダーに入らないので、運転中飲むのはちょっと大変でした。
いつも不足しているビタミンは適正範囲に入ったのが、いつもより高い点数につながったようです。
量もそこそこ多いこともあり、お腹にたまりました。
小腹が空いた時に飲むと良いかもしれません。
体重
やっぱり体脂肪率は戻ってきました。
今月初めと比べると、体脂肪率はあまり変わりなく体重が微妙に増えてしまいました。
睡眠時間(目標7時間)
6時間
途中で目が覚めてから二度寝しようとしてもしばらく寝れず。
多分6時間も寝てないと思います。
起きた時の気分(-5~+5)
+1
睡眠時間は短かったのですが、その割には眠気はありませんでした。
相変わらずカーテンを閉め忘れたので、直接当たる朝日が暑くて目覚めました。
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