日記日記
トレーニング記録初バランスボール
初バランスボール 前回プログラムが更新されて今までで一番辛かったので、今回はちょっと行きたくありませんでした笑でもこの辛さを乗り越えないと先に進めないのはわかってます。 今回も行ってきましたよー！ ワークアウト 種目負荷...
日記認知症予防の第一歩かも
日記イギリスからの配送にロックダウンの影響は？
日記ミスした時こそ落ち着け
日記元気だった人
日記SOUNDPEATSイヤホンが壊れたら
日記11月11日は独身者の日
日記majica チャージしないとポイントが貯まらない
トレーニング記録今回が一番辛かった
今回が一番辛かった いつも月曜夜に行ってるジムですが、前回は木曜に行きました。毎回金曜日まで筋肉痛が残るので、治るか心配でしたが完治したので集中できました。本当は週2ぐらい行きたいのですが、なかなか行けずにいます。 僕の行く時間は中...