日記今年8冊目の本を購入
今年8冊目の本を購入 先日「さとりをひらいた犬」を読み終わり、そのまま次に読む本を購入しました。 「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」 メルカリで状態の良い中古を探すも定価でしか売っておらず、PayPayフリマでは...
日記
本「さとりをひらいた犬 ほんとうの自分に出会う物語」読了
「さとりをひらいた犬 ほんとうの自分に出会う物語」読了 今年7冊目の本「さとりをひらいた犬 ほんとうの自分に出会う物語」を読み終わりました。 本当の自由を求めて、いつもの環境を飛び出して旅に出る話。 最後のシ...
日記開封時にワクワクしたい
開封時にワクワクしたい 先日海外のショップで、副業の物販用に買い付けた商品が届きました。今まではしっかりしたビニールの袋で届いてたのですが、今回は段ボールに入れられて、さらにしっかりしたビニールの袋に入れられて届きました。 商...
日記コテンラジオの「特別編ウクライナとロシアの歴史」を聞いて
コテンラジオの「特別編ウクライナとロシアの歴史」を聞いて 連日ニュースで取り上げられる、ロシアによるウクライナへの侵攻。どうみてもロシアが無差別に攻撃しています。 「なぜロシアは侵攻したのか」を考えたことがあるでしょうか？ ...
日記Pinterestの表示言語が勝手に変わる
Pinterestの表示言語が勝手に変わる 画像のSNSのPinterest（ピンタレスト)で、登録してあるメールアドレスを変更しようと設定を見てみました。 なぜか国の設定がスーダンになってたので、日本に設定し直すと、Pint...
トレーニング記録トレーニング前の時間
トレーニング前の時間 昨日は午前中のトレーニングの日でした。ジムの2間前に朝食を食べたくて、前日はできるだけ早めに寝ます。家を出るまでの時間で物販のことなどをやっています。 いつもは予定より起きるのが遅れて、朝食が間に合ってま...
日記「さとりをひらいた犬 ほんとうの自分に出会う物語」を買いました
「さとりをひらいた犬 ほんとうの自分に出会う物語」を買いました 「やりたいことはあるか？」 何年も前にこんなことを聞かれました。それから時々「自分は何をしたいのか？」とか「死ぬまでにやりたいこと」を考えることがあります。 ...
日記睡眠の質改善のためダークモードを試す
睡眠の質改善のためダークモードを試す 今使っているiPhoneやMacはダークモードにして、画面の明るさはできるだけ暗くしてます。というのも、眩しくて辛いんです。 ダークモードは背景が暗く、文字が白いので目に優しいと言われてい...
日記Kindleの読書記録
Kindleの読書記録 iPhoneやMacのブックアプリで、自動的に読書履歴を記録してくれる機能があります。最近の読書はKindleばかりで、読むかライブラリぐらいしか見てませんでした。 他に見るところがないと思ってたのです...
日記食事を変えたら体重落ちた
食事を変えたら体重落ちた 2ヶ月前から、ジワジワと体重と体脂肪率が減ってきています。 体重 -1.7kg体脂肪率 -1.2% ここ3ヶ月の体重と体脂肪率のグラフはこんな感じです。 ものすごくスローペースです...