日記 誕生日2021 1日目・2日目
誕生日2021 1日目・2日目昨日は誕生日でしたが、一昨日フライングお祝いに続き、昨日もお祝いしていただきました。ありがとうございます！しばらく会ってない方からは、LINEやFacebookでメッセージもいただきました。Facebookでは...
日記 
日記 風の時代を忘れてた
風の時代を忘れてた今日は誕生日です。前日にたくさんお酒を飲ませてもらえてるはずなので、二日酔いで更新できなくなることが予想されます。なので、この投稿は前日書いておきます。いつものことですが、正月でもないのに今後一年の抱負を言わされます…笑年...
日記 朝活6日目で感じたこと
朝活6日目で感じたこと最近朝活のことを書くことが多くなり、昨日この記事を書きました。そして今日も朝活についてです笑6日目にしてようやくちゃんと起きれて、6時起床という小さな目標を達成しました。以前書いたことがあるかもしれませんが、1日の始ま...
日記 朝活を数日やってみた
朝活を数日やってみた早起きして時間を作りたいと思って、最近朝活に挑戦しています。朝活をしている方と話す機会があり、早起きしたい気持ちは大きくなりました。ちゃんと前向きに実践されてる方は考え方が言葉に表れてて、こんな人との会話するだけでもやる...
なんでも 全ての移動にマイルを Miles
全ての移動にマイルを Milesマイルを貯めてますか？コロナで飛行機に乗る機会が減り、マイルが溜まりにくくなりました。陸マイラーと呼ばれる方々がいるように、飛行機以外でもマイルを貯める方法があります。Miles（マイルズ）というサービスをご...
イタリア アストラーレ スペシャルエディション
アストラーレ スペシャルエディション原産国イタリアアルコール度数13.5%ボディフルボディコルクこちらのワインのスペシャルエディションです。美味しかったので今回も期待しました。エチケットがプリントされたグラスがセットでした。せっかくなのでこ...
トレーニング記録 早起きからのトレーニング
早起きからのトレーニング昨日は相方が祝日で休みだったので、いつもの夜トレーニングを午前中にしてきました。午前中トレーニングして毎回思うのが、夜よりちょっと調子が出ないということ。まだ体が起きてなかったのでしょうか。最近ちょっと早く起きるよう...
日記 朝活3日目
朝活3日目最近気づくと「朝活」というキーワードに出会います。まるで神様がやってみなさいと言ってるようです。ということで朝6時に起きるようにして、今日で3日目になります。皆さんにとっては特に早い時間ではないと思いますが、仕事が夜の僕には結構早...
日記 朝活するために
朝活するために朝活という言葉を聞いたことがありますか？朝早く起きて活動することなのですが、普段の家事などを早く終わらせることではなく、学びや趣味など、自分のために時間を使うこと。アウトプット大全の著者樺沢先生によると、朝の時間はクリエイティ...
日記 両足不自由ウォーキング
両足不自由ウォーキング最近やめてたウォーキングを少しずつ再開しました。歩き終えてちょっと遠回りして帰るときに、以前よく歩いていた長い上り坂を通ることがあります。良足が不自由な人を見かけて、両手に松葉杖でテンポよく上り坂を登っていきます。僕よ...