日記 福井H30豪雪 雪かきのおかげです
雪のピークは過ぎたようで、ようやく降りみました。
生活習慣
日記 
日記 Gore-Texがやめられない
ここ福井県は、大雪です。前回降ったときの雪が溶けきっていないところに、同じぐらい積もりました。
日記 カーブスのタンパク質の紙
体重はこの辺りで安定しまくりです。もう少し落としたいとは思ってます。
日記 両膝
体重が落ちるとともに、筋肉量も落ちました。
日記 スノーボードのサビを取りたい
昨日は晴れていたので、いつものジョギングのコースの様子を見に行ってきました。
日記 ココイチ大盛り
今日は朝からずっとキリがかかっています。
日記 走りに行きたくなってきた
少し増えてから2月が始まりました。
日記 ヒザの調子が悪い
少し減りました。
日記 治らない筋肉痛
昨日は結構食べてしまったのですが、体重は思ったより増えてません。
日記 キンタロー。
昨日は頼まれたお土産を買うのに歩きまくっているうちに、Apple Watchのバッテリーがなくなってしまいました。帰ってきて充電をして見てみたら、地図はありませんが距離などは記録されてました。思ったより長い距離を歩いてました。この後電車に乗...