続ける

日記

自分のために毎日書く

自分のために毎日書く 毎日このブログを書いてます。 元々文章を書くのが苦手ですし、今も特に好きではありません。けど何かを変えたくて、他人に見られるところに書くと意識が変わると信じて続けてきました。 でも書いてるだけではダ...
日記

続けるのは難しい

続けるのは難しい 副業のコミュニティで、過去の事例を交えて「続けること」についての話を聞きました。 僕は苦手な運動や読書を続けたと思い、記録を残すためにこのブログを作りました。今は目的が変わってしまいましたが、なんとか続けるこ...
日記

ジム通いちょうど3年経ちました

ジム通いちょうど3年経ちました Facebookを見ていたら、ちょうど3年前の昨日の投稿が出てきました。 この日はジム通い初日だったようです。 体重 +約11kg体脂肪率 +約5% 増えた11キログラムの内訳は、単...
日記

身につけるには長く続けること

身につけるには長く続けること 速読ギター副業で必要なスキル これらは身に付けたい事です。収入を得るために身に付けなければならない事はたくさんあるので、今は特に副業にたくさんの時間を使っています。 身につけるために毎日少し...
日記

3ヶ月は長いのか

3ヶ月は長いのか 以前書いたこちらの記事で省いた部分があります。 僕が習慣化をする上で自分に言い聞かせたことであり、この考え方も継続するためにとても影響がありました。なぜ省いたかというと、話がズレそうだったからです...
日記

継続するために必要なもの

継続するために必要なもの 継続するためのノウハウでビジネスはできる というツイートを見ました。 どこがビジネスにできるのかは思いつきませんでしたが、めんどくさがりな僕が続けられてることを考えてみました。 禁煙ブログ...
日記

習慣化が途切れた時に読むまとめ

なんでも

ブログを1年続けれた習慣化の方法

今日午前中はこのブログが見れない状態でした。 原因がわかって、午後からはいつも通り見れるようになりました。
なんでも

運動が苦手でも続けられている僕がウォーキングで意識している5つのこと

ダイエットのために習慣化しようとしているウォーキングで運動の効率を高めるために、そして続けるために意識していることを改めて確認してみます。 今日のウォーキングの記録投稿に書こうと思っていたのですが、長くなりそうだったのでこの投...
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