日記 最高値を記録しました
体重が増えて、今月の最高値を記録してしまいました。筋肉量も今月最高値なので、雪かきのおかげでしょうか。
記録
日記 
日記 雪かきは終わりません 福井豪雪
昨日も雪かきの一日でした。空けた場所にまた降り積もるのです。
日記 福井H30豪雪 雪かきのおかげです
雪のピークは過ぎたようで、ようやく降りみました。
日記 Gore-Texがやめられない
ここ福井県は、大雪です。前回降ったときの雪が溶けきっていないところに、同じぐらい積もりました。
日記 カーブスのタンパク質の紙
体重はこの辺りで安定しまくりです。もう少し落としたいとは思ってます。
日記 両膝
体重が落ちるとともに、筋肉量も落ちました。
日記 スノーボードのサビを取りたい
昨日は晴れていたので、いつものジョギングのコースの様子を見に行ってきました。
日記 ココイチ大盛り
今日は朝からずっとキリがかかっています。
日記 走りに行きたくなってきた
少し増えてから2月が始まりました。
日記 ヒザの調子が悪い
少し減りました。