認知症

ライブ動画「脳の劣化の原因と解決策」を見ながら取ったメモと、感じたことを投稿します。 倍速で見てちょっと聞き取れないところがあったので、動画の内容を理解し切れてないところがあるかもしれません。 この記事を書く理由 僕が脳の劣化について興味を...

ウォーキング続けてください 父親が最近また少しずつ、ウォーキングを再開したようで、ちょっとホッとしてます。 そのまま続けてください。 と言うのも、祖母が認知症になって大変だったので、予防できないか調べたことがあります。 週2時間のウォーキン...

認知症 薬を使わず予防したい アメリカで「20年ぶりに認知症の新薬が承認された」というニュースがありました。このブログを始めた目的の1つに認知症予防があるので、こういうニュースには反応せずにいられません。これで治るのならとてもありがたいです...

簡単な認知症対策に腹を立てる人 祖母の認知症がキッカケで予防や治らないか調べ始め、運動が一番効果がありそうだということがわかりました。 一番対策してほしい両親に勧めたいので、まずは自分が運動をはじめました。1年経った頃に勧めたのが読書と運動...

何でもいいから頭を鍛えてほしい このブログは目的があり始めました。その目的というのが、 両親にボケ防止をしてほしい ズバリこれです。苦手な読書をしてみたりググったりして出た答えは、1週間2時間の有酸素運動が一番効果がありそうです。僕自身がし...

認知症で亡くなって思ったこと 近所のおばあちゃんが亡くなりました。ここ最近見かけないと思ったら、認知症で入院してたそうです。ウチと同じパターンですが、我が家との違いを考えてみました。 入院：ウチは3年・近所は1ヶ月 年齢：ウチは92歳・近所...