日記 Stravaを使って自転車に乗ってみた
新鮮味のあるうちにと思い、最近手に入れた自転車に乗ってみました。 Apple WatchのRuntastic単体で記録してみようと思い起動。
運動
日記 
日記 RuntasticとStrava
今日はジョギングの後、自転車で走ってきました。
日記 今日の朝焼け新しい道具を手に入れました
6:30ごろ目覚め、外を見ると綺麗な朝焼けでした。 9:00に待ち合わせてたのでその前に走ってこようと思い、待ち合わせ前の時間に家を出ました。
日記 初の夜ジョグ
いつも夜は走りにいけない休みの昨日は、涼しかったので初の夜ジョギングしてきました。 先日Stravaというアプリを入れたのに、うっかりいつものApple Watch標準のアプリを起動してしまったことに終わってから気づきました。
日記 なぜ落ちたのかわからない
体重激しく落ちました。 なぜ落ちたのかわかりません笑
日記 Runtasticの代わりにStravaを使ってみた
Apple WatchのOSをアップデートしたらこんなことを言われました。 続けるために頑張らないようにしていますが、少しぐらいは頑張らないといけませんね。
日記 信じたくないこと
何回計り直してもコレ。 また戻ってしまいました。 信じたくないです。
日記 やっと戻った
今日も減りました。 というか元に戻っただけです。 あの増えかたはなんだったのでしょうか。 焦りました。 71kgにはもう戻りたくありません。
日記 ストレッチ中に気づいたこと
当たり前ですが落ちました。昨日の体重はなんだったのでしょう。 昨日は食べすぎたので室内運動とジョギングもしてきました。
日記 台風がすごかったけど体重もすごいことに
台風が過ぎました。 9月17日と26日は台風特異日と言われてるそうですが知ってますか？ この2日は台風が来る確率が高いそうで、過去にとても大きい台風が上陸しています。今回もそれに当てはまりました。 この辺りは雨風が強いのは少しの間だけでした...