Apple WatchのOSをアップデートしたらこんなことを言われました。
続けるために頑張らないようにしていますが、少しぐらいは頑張らないといけませんね。
RuntasticをApple Watch単体で使いたかったのですがバグで使えないので、先日教えて頂いたアプリStravaを使って走ってきました。
アプリからだと経路ぐらいしか見れないのですが、パソコンの画面からだといろんなデータが見れます。
心拍数とペースがグラフで見れます。
グラフの上に矢印を持っていくと、マップのどの位置の時にこのデータなのかがわかります。
文字で書くと説明しにくいです。
Runtasticでも同じように見ることができます。
iOS標準のアプリ「アクティビティ」にもデータが反映されます。
心拍数のデータが表示されていないのは、データが少ないかららしいです。
もっと長時間走ると出てくると思います。
上のグラフでも安定しすぎなので、今回の心拍数はちょっと信用できません。
Runtasticとほぼ同じデータが見れるので、runtasticが復活するまではこのアプリを使ってみようと思います。
教えていただきありがとうございました！
70kg切った時もあったのに、今ではこのあたりで安定してしまったようです…
あの頃に戻りたい。
ゆっくり走っているのですが、随分慣れてきました。
ウォーキングからジョギングへの移行は間違いないです。
次からは徐々に距離を伸ばしていきます。
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