日記 ヒザをかばいながらウォーキング ジムに行こうと思いましたが、ヒザに痛みがあったのでウォーキングにしました。 運動をしようとウォーキングやジョギングを始めた頃にヒザを痛めたのが、今でも悪い方に影響しています。 2019.03.06 日記
日記 油断して滑る 昨日の夜、寒いと思ったら水たまりが凍ってました。 アスファルトは乾いているように見えても凍っている時があります。 昨日はスノーブーツを履いていたので油断していました。 このブーツは、凍っているところで滑りにくい訳ではないことを知りました。 2019.02.11 日記
日記 お気に入りに囲まれたい ようやく積もるぐらい雪が降りました。 年末に買ったブーツが履きやすくて暖かく、とても快適なので出かけたくなります。 服、靴、アクセサリー、カップ、ペン、ノートなど、普段からよく使うものこそ、お気に入りの物にすると幸せを感じます。 今年は雪が... 2019.01.27 日記
日記 途中でやめたウォーキング 天気が良かったのでいつもの場所に行きました。 ヒザに少し痛みがあったので、走らず歩きに行ってきました。 この時期にしては天気は良くても、気温は低いので肌寒さを感じました。 2019.01.20 日記
日記 コロンビアのブーツのサイズが間違ってなかった 年末に買ったコロンビアのスノーブーツ。 いつでも履けるように車に乗せてあるのですが、今年は全く雪が積もらないので出番がありません。 2019.01.16 日記