今日はいつもの場所から海まで行ってきました。
行きは全部下りで17分でした。ちょっと休んで帰り道は、もちろん全部登り。辛いけど早く帰りたい一心で戻りました。今日は気持ちいい風がずっと吹いていたので、晴れていても快適にウォーキングできました。
戻る途中に気づきました。Apple Watchが一時停止していることに。
Apple Watchは手首から外すと自動的にロックされてしまいます。外したわけではありませんが、ユルユルでつけているせいか手首から離れたことになってロックがかかってしまい、同時にワークアウトアプリが一時停止になってしまったようです。
ウォーキングの時だけでももう少し締めないといけませんね。
というわけで、今日の記録は開始時刻・終了時刻以外はあてになりません。
体重
記録し始めて一番軽い体重に再び戻りました。これを維持ではなくもう少し減らすようにしたいですね。
来月、三国の新スポットでのBBQにお誘いいただきました。ありがとうございます。ドリンクだけ持って行けばいいということで、かなり身軽に行けるようなので楽しみです。
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