「 2017年09月 」一覧

2017年9月

2017年9月

  今日で9月は終わりです。 昼はちょっと暑くても、日が沈むと寒く感じるようになってきました。 運動するにはちょうどいい時期ですね。...

確実に上昇中

確実に上昇中

いつも走った後にある、足の微妙な痺れが今もあります。 昨日走ったので、今日は体を休めます。 毎日走らない方がいい...

初の夜ジョグ

初の夜ジョグ

いつも夜は走りにいけない休みの昨日は、涼しかったので初の夜ジョギングしてきました。 先日Stravaというアプリを入れたのに、...

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