日記 PUMA エレクトリファイ ニトロ スペクトラ ランニング シューズで歩いてみた
PUMA エレクトリファイ ニトロ スペクトラ ランニング シューズで歩いてみたウォーキング用に買ったシューズをようやくおろしました。買ったシューズは「PUMA エレクトリファイ ニトロ スペクトラ ランニング シューズ」で、こちらの記事に...
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日記 
映画 Coda あいのうた 感想
Coda あいのうた 感想予告を見てから気になってたこの作品。アカデミー賞最有力！と書かれていますが、過剰に期待せずに観にいった感想は、こんな作品を観たかった！です。曲♪デヴィッド・ボウイ「スターマン」♪ジョニ・ミッチェル「青春の光と影」♪...
日記 現状を見ること
現状を見ること昨日読んだメルマガで、コミュニティ内の方が「潜在意識とつながって成長した」と書かれてました。なぜ潜在意識とつながることがいいのかというと、現状を見ることにフォーカスするようになったからだそうです。当たり前のことですが、成長した...
トレーニング記録 運動前の食事は何を食べたらいいのかわからない
運動前の食事は何を食べたらいいのかわからない昨日は午前中のジムトレーニングでした。午前中の時は、クレアチンを飲みたいので、いつもの朝食より少し多めに食べます。確か、クレアチンは筋肉にエネルギーを蓄えてくれるそうです。（曖昧）いつも「あすけん...
日記 汚い言葉が思い浮かぶ
汚い言葉が思い浮かぶ時々家族との言い争いが起こります。どちらも正しいと思って言ってるとは思うのですが…と言い出すとキリがないです。言い争ってるうちに、汚い言葉が頭に思い浮かんでくるんですよ。口に出すと相手も言い返して、思考はどんどん汚い言葉...
日記 痩せる食習慣を身につけたい
痩せる食習慣を身につけたいダイエットのつもりでウォーキングから運動を始め、ジム通いし3年ほど経ちました。もっとかも…ウォーキングだけの時は、3ヶ月たったぐらいから体重が落ちてきたのが目に見えてわかりました。どこまで落ちるのか楽しみだったので...
日記 1年前と同じなら危険
1年前と同じなら危険自分にできる事は、すぐの見返りを求めることなく先にお渡しする今まで何度も聞いたこの言葉。昨日のメルマガで久しぶりに見ました。この言葉を思い出すたびに今の自分はどうなのか？といつも思います。毎回自信を持って「できてる」とは...
映画 クライ・マッチョ 感想
クライ・マッチョ 感想最近は映画館でマーベル作品ばかり見てるような気がします。アクション映画ばかりだったので、今回のような激しくない作品がとても新鮮でした。観た作品は「クライ・マッチョ」。アクション脳になってしまった僕には、久しぶりに激しさ...
日記 それは生き金か？
それは生き金か？いつも読んでるブログで、多分あまり触れてないことが書かれていました。お金のことです。お金と言っても色々ありますが、「生き金」についてでした。私がいままで取材してきた「幸せなお金持ち」や大富豪の方々も…（省略）「自分と大切な人...
食 福井市順化 ハンバーガー&カフェ KRAFT（クラフト）
福井市順化 ハンバーガー&カフェ KRAFT（クラフト）昨日はお届け物があったので、出かけてきました。行ったのは福井市片町にある「KRAFT」というハンバーガーショップです。夜はワインバーなのですが、お昼の空き時間で営業されてます。大きな樽...