日記 バーベル50kgからはストラップ使いたい
昨日はジムでフリートレーニングをしてきました。今回のメニューは苦手な腕立て伏せがありました。ちょっとイヤだなと思ってしまいましたが、すぐに「苦手だから克服する」という考えに変えて向かいました。
日記
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