トレーニング記録 プルアップ降りるやつ プルアップ降りるやつ 今回のジムは前々回のトレーニングとほぼ同じ内容になります。今までで一番辛かったので、正直ちょっと行きたくないな…笑と思いましたが、辛くてもなんとか最後まで頑張れたので、今回も大丈夫と言い聞かせて行ってきました。 やり始... 2020.11.30 トレーニング記録
日記 
