日記 なくなる前に食べれた
今日はジム帰りに友人の食堂で昼食を食べてきました。週替わり？のランチがハンバーグだったので迷わずこれにしました。
日記
日記 
日記 トンボたくさん
今日も気持ちよく晴れました。部屋の窓から見える電線には、赤トンボがたくさんとまっています。これを見ると秋を実感します。
日記 摂取カロリーが足りない
昨日から障スポが始まりました。国体の時ほどではありませんがバスが目立ちます。雨の心配もなさそうですし、こういう天気で開会式に出れたらよかったと思います。
日記 終活を意識した日
昨日は1週間ぶりのジムの日でした。こんなに間が空くのはお盆の時期以来だと思うので、体力が落ちてないか心配でした。
日記 耳鼻科初体験 右耳おかしいかもしれない
昨日は久しぶりに病院に行ってきました。人生初の耳鼻科です。
日記 大きな音を出せるのは気持ちい 体の変化に気づく
先日はギターを持って先輩宅にお邪魔し、アンプを使わせていただきました。大きいアンプである程度ボリュームを上げて鳴らすと、ようやくギターの本当の音を感じることができます。
日記 突き抜ける不飽和脂肪酸
昨日は休みだったので気ままに過ごしました。久しぶりに映画を観に行ったのですが、人が多いと思ったら祝日だということを忘れてました。
日記 コーヒーいただきました
寝起きでコーヒーを飲みに行ったら、おやつをいただきました。
日記 台風過ぎました
昨日は台風の影響で気温が高く、久しぶりにエアコンをつけました。30℃超えてたみたいですね。台風が過ぎた今日はまた涼しくなりました。
日記 久しぶりの3kmジョギングでした
最近順調に体重が増えていて、昨日は人生で最重でした。