日記 ものすごく腹減りで起きました そのうち載せようと思っていた夕焼けの写真です。 いつ撮った覚えてませんが、この日は特に綺麗だったのでパノラマで撮ってみました。 いつでも撮れるのですが、夕焼けを見れる時間が早くなり日が短くなったのを感じました。 2018.09.22 日記
日記 メンタル8割!モチベーションを保つ 昨日はジムの日でした。 夏前に体験をして9月から通うと決めてた友人と一緒になります。 曜日や時間帯はほぼ同じタイミングで行けそうですね。 2018.09.21 日記
日記 辞めたいこと続けたいことが見えてきそう SNSか何かで見たこの表紙。 黄色いし目に止まります。 しかもデカデカと書かれたこの文字。 今の僕にこんな表紙は一度見たら忘れられません。 2018.09.20 日記
日記 ジム後に一平ちゃんあんこ団子味 今日はジムの日でした。 午前中に終えて帰ると家には誰もいないので、なんでもいいやとカップ麺を食べました。 棚を開けるとこれしかありませんでした。 2018.09.17 日記
日記 ハンバーグで調整するべきでした 昨日ちぎれそうな痛みだった腹筋筋肉痛はだいぶ治りました。 何回もやっているので慣れているつもりではいましたが、最近メニューに加わった横腹筋運動が熱を帯びたような痛みはまだ残っています。 筋肉痛が残っていると全力でトレーニングに取り組めないの... 2018.09.14 日記