日記

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成田山-運動公園 ウォーキングコースの桜

今日はいつものコースでは飽きるので、もう一箇所桜が咲いているところに向かいました。
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トレーニングのお誘いいただきました

昨日は雨降りでウォーキングができなかったのですが、先日の筋肉痛がまだ残っているので軽めにしてきました。と言ってもハイペースで歩いてるのでジワリと汗はかきました。体力なさすぎです。
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今日は2回ウォーキング runtastic

今日は出かけるのが遅くなってしまい、午前中にちょっとだけウォーキングしてきました。
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「何もしない」は現状維持ではなく劣化

今日は軽めにウォーキングしてきました。 1週間で5日できたのは初めてだと思います。
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雨上がりでウォーキング runtastic

雨が止むのを待ってウォーキング&ちょいジョギングしてきました。
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ウォーキング仲間が増えました

今日は先日一緒にしようと言ってた人とウォーキングしてきました。 本当は昨日の予定だったのですがタイミング合わず。
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三国運動公園多目的グラウンドがリニューアル完成間近!?

いつもウォーキングやジョギングをしている地元の運動公園の多目的グラウンドがリニューアル工事をしています。いつもはバリケードがしてあって近くに行けなかったのですが、今日行ってみたらバリケードは開いた状態になってました。 もちろん行ってみ...
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新年度最初のウォーキング

4月最初のウォーキングしてきました。 起きてモタモタしていたら時間が無くなりました…
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周りにも変化がありました。相手を変えたいなら自分を変える runtastic sworkit 3月消費カロリー

今日は3月最終日です。 いつもと違うコースにしました。
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あと100ウォーキング – runtastic

今日は午前中にウォーキングに行けなかったので、昼一番に行ってきました。 花粉症気味の僕にはあまりスッキリしない感じですが、天気はいいので気持ちよくウォーキングしてきました。
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