日記 日記
日記 
日記 コロナウイルス関連しか覚えてない2020年2月
コロナウイルスのことばかり報道され、気付いたら2月が終わってました。騒ぎすぎな気もしますが、僕みたいに無防備すぎるのもマズいかもしれませんね。
日記 トイレットペーパーが無いならウォシュレットを使えば良いじゃない
日記 間違った筋肉をつけないために姿勢が大事
日記 Earthewllで水を飲んでWaterloggedで記録する
日記 数年に一度の花粉症になったかもしれない
日記 棺桶が足りなくなる！？
日記 コロナウイルスを体の外側と内側の両方から防ぐ
連日報道されているコロナウイルスですが、感染者数が日に日に増えていますよね。テレビなどでは感染者数や検査をした人が検査を受けず職場に復帰したとか。それって「感染を拡大して（させて）ますよー」って聞こえませんか？
日記 久しぶりの地元に感じた懐かしさ
トレーニング記録 スクワットの成果を体感した今回のトレーニングプログラム
ジムトレーニングプログラム 種目負荷セット×レップ1バックスクワット75kg3×62ルーマニアンデッドリフト62.5kg3×83バーベルベンチプレス50kg3×64TRXインバーテッドロウボディウエイト3×105ATRXボディソウボディウエ...