日常

どんな感情を得たいのか？毎日耳鳴りに悩まされていて、おそらく生活習慣の乱れから来るものです。この記事にも書きましたが、僕の場合は睡眠の質が悪いのが原因だと思っています。今までに睡眠の質を改善したいと何回も投稿しましたが、睡眠に影響のある生活...

できるだけ自然のものを久しぶりにケーキを食べたら胃が重い。しばらくラーメンを食べないようにしてた時期があり、久しぶりに食べたら全然おいしくなかった。ラーメンもケーキも食べてない間は何も感じませんでしたが、今までに何度かこんな体験をしました。...

電子書籍より紙の本苦手な読書を克服したくて、できるだけ毎日、少しだけでも本を読んでます。読書し始めた頃はできるだけ紙の本を買ってましたが、最近は電子書籍が多いです。本棚に並べられた本の背表紙を見ただけでも、「この本も読んだな」と、自然とその...

感謝がない僕は昔から感謝がないと言われます。昔よりは言えるようになったはずですが、今でもそう思われてるかもしれません。ありがとうと思った時に、パッと言えないんですよね。なぜかは自分でもわかりませんが、わかる人にはわかると思います。後で言おう...

耳鳴りの原因いつからかは覚えてませんが、毎日耳鳴りがします。昨日も目覚めと共に耳鳴り…最近は慣れてしまいましたが、1日に何度もなるので気になってきました。ググってみたところ、耳鳴りの原因てたくさんあるんですね。.stk-f166bc0 hr...