都市伝説で片付けたくない

日記

2020.03.22

昨日のこと

またコロナのことですいません笑

5Gとコロナウイルスの関係の話を聞きました。

都市伝説のつもりで聞いてましたが、ググってみると本当のこととしか思えなくなってきました。

これが人為的に起こされたものだとしたら、目的はなんでしょう。

お金だとは思えないのです。

歩きに行ったのですが、花粉症が出てきて即やめて帰りました。

パルモアー忘れた…

食べたものの記録とカロリー計算、体重体・脂肪率もこのアプリで全て記録できます。食事記録からアドバイスももらえます。

51点

3食でしたが朝が軽かった分、不足だらけになりました。

夜は肉だったので、野菜もたくさん食べました。

飽和脂肪酸が突き抜けてもタンパク質が足りません。

魚や植物性のものも組み合わせないとこうなります。

体重を見ると増えてきそうな予感しかありません。

今月から記録しだした週平均の体重と体脂肪率は、先週と変わらずでした。

6時間

床で寝てしまい、朝起きてベッドに移動しました。

完全に二度寝です。

-2

二度寝のダルさと、久しぶりに体が痛くなりました。

今日はちゃんと寝よう。

MyJournal392

運動と読書を習慣化したい。
浅く広く。
本や映画の感想、やってみたことなどアウトプット用ブログ。