あけましておめでとうございます。
仕事終わりにいつも行く成田山に初詣に行ってきました。
人はまだたくさんいましたが時間が遅かったので、混雑は全くなく車はすぐに停めれました。
初詣までにもう一度読み終えたかった本
半分以上は読んだのですが間に合いませんでした。
お参りの仕方は書かれた通りできたのではないかと思いますが、成田山は鳥居が無いから神社じゃなくて寺なのでしょうか？
昨日のあすけん健康度
41点
昨日はサラダと雑煮と蕎麦しか食べてないので、栄養が全て足りませんでした。
雑煮が腹持ち良すぎで、あまりお腹が空かなかったので食べる気が起きません。
体重
初詣で買ったお好み焼きを帰ってすぐ食べてしまいました。
その割には体重はあまり増えませんでした。
そういえばお好み焼きは記録し忘れてました。
睡眠時間（目標７時間）
5時間ほど
いつも通りの睡眠時間ですが、今日は眠気の残り方がヒドイです。
起きた時の気分（-1~+5）
1
目が覚めてほとんどゴロゴロしないまま起きました。
眠気は今もすごいので、早く覚めて欲しいです。
寝たらいいのでしょうけど、寝てしまうのはもったいないです。
昨日あった良かったこと
- 読書が進んだ。
- 読んでる本で忘れていた神社でのお参りの仕方を思い出した。
- 蕎麦を食べてもアレルギー反応が出なかった。
今年もよろしくお願いします。
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