日記 集中力を途切れさせない
朝一の体重測定少し戻ってしまいましたが、また落とせるはずなのであまり気になりません。
日記
日記 
日記 いつもと違ういつもの場所
昨日はジョギングはやめておこうと思ったのですが、体を動かしたい気持ちを抑えられずいつもの場所に行きました。
日記 痩せたと言われた
昨日は午後から走りに行ってきました。午後は気温が上がってしまうので、ちょっと暑かったです。走るならやっぱり午前中に走り終えたいです。
日記 最低記録
体重落ちすぎ。
日記 快適なジョギングでした
午後からの予定に間に合わせるために、やっておきたいことがあるのでジョギングは少しだけにしました。少しでも「やった」と「やらない」の差は大きいです。
日記 反対側ができてない
昨日に引き続き雨が降っていますが、降り方は弱まり霧雨状態です。気温も低めでウエザーニュースによると13℃です。これぐらいの温度が走るにはちょうどいいですし、過ごしやすいので僕は好きです。
日記 集中力が途切れる
雨が降ってますが気温はそんなに低くないのでベランダでこの記事を書こうと思い書き始めました。雨の匂い、結構好きです。
日記 記録してたからわかること
今日もすでに暑いです。明日は1日雨予報なので、しばらく続いたこの暑い日は今日までのようです。
日記 固くなった
今日も暑いです。早朝だと涼しいのですが、すぐ気温が上がってしまいますね。夏っぽい空気です。
日記 痛み
今日も天気がとても良いです。今ベランダでこれを書いていますが、風がちょうどいい強さでちょうどいい温度で吹いてきて気持ちいいです。