今日はもっと早くおきたかったのですが、結局この時間になりました。
気温が上がりとてもいい天気です。
体重は少し増えました。
最近体が重いと感じることが多くなってきたので、さらに増える傾向なのでしょうか。
いつもの場所で走ってきました。
走る前からちょっと暑いぐらいです。
5kmを目指していたのですが、1周目から疲れが半端ないので1周だけでやめました。
走り出した頃と同じぐらい疲れました。
そこまで体力が落ちたとは思えないのですが、調子が良くないときはやめておきます。
次回は体調を整えていきたいです。
夕方もう一度走ってみようかな…
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