疲れが半端ない

毎日の記録

 

今日はもっと早くおきたかったのですが、結局この時間になりました。

気温が上がりとてもいい天気です。

体重は少し増えました。

最近体が重いと感じることが多くなってきたので、さらに増える傾向なのでしょうか。

いつもの場所で走ってきました。

走る前からちょっと暑いぐらいです。

 

5kmを目指していたのですが、1周目から疲れが半端ないので1周だけでやめました。

走り出した頃と同じぐらい疲れました。

そこまで体力が落ちたとは思えないのですが、調子が良くないときはやめておきます。

次回は体調を整えていきたいです。

夕方もう一度走ってみようかな…

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