イタリア

ラピタラ テンプル ネーロ・ダーヴォラ 2015 イタリア シチリア

イタリア シチリアミディアムボディALc.13%ネーロ・ダーヴォラ100%
日記

SWORKIT登録してみた

今日も雨が降ったり止んだり、風も強くジョギングができないので室内運動しました。
日記

進歩しました

昨日は午後からジョギングしてきました。 またしばらく天気が悪くなりそうです。
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日記

思った通りでした

やっぱり増えました。 1日の体重に近づきました。
日記

増える前日です

わずかですが、体重は落ちました。
日記

燃焼効率

2日前と同じ体重に戻りました。 筋肉量は増えているのですが、どうにか体重を減らす方向に持っていきたいです。
日記

筋肉痛が治らない

寒いと思ったら霙が降ってました。 いつもなら雪が積もっていてもおかしくない時期ですが、降り始めるのが遅く積もるほどではありません。 とにかく寒いのは嫌ですね。
日記

天気予報が当たらない

昨日見た天気予報とは真逆の天気です。 夜中から激しい雪マークだったのに、今は青空が見えています。 午後からは雪マークですが、とても降るとは思えません。
なんでも

Amazonプライム会員のお得さを知りました

先日テレビで映画が観たくてAmazonプライムに登録しました。 月額400円ほどと他の動画サービスと比べてもとても安いです。 Amazonプライムは他にも音楽聞き放題、などいろんなサービスがあります。 プライム会員特典として「お急ぎ便」が無...
日記

達成感

500gマイナスでした。 昨日走ったせいでしょうか。
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