ポジティブ日記

また自転車欲しくなってきた 昨日は天気が良かったので外に出たい気分になり、久しぶりにウォーキングしてきました。週末ですしウォーキング・ジョギングをする人はいつもより多かったかもしれません。 クロスバイクやロードバイクの方もよく見かけて、ずっ...

メルカリのゆうパケットポスト メルカリに出品したことをすっかり忘れてたものが売れました。発送しにコンビニに行き手続きをした時に、見慣れない表示がありました。 ゆうパケットポスト しかも送料値上げしてるし！っていつからでしょうか。 知らなかっ...

嬉しい反応 ブログを書いてるとこのブログのコメント欄以外にも、たまーーーーーーにコメントをいただくことがあります。 なんでこんなことを書くかというと、昨日のブログを読んでくださった方が「4年すごいですね」とコメントをくれました。コメントいた...

毎日投稿で見方が変わった 先日Twitterで毎日更新してるのか聞かれました。 横からすいません🙇‍♂️みっちさん、3年11か月、毎日更新されてるんですか？— マセイ@単身赴任ブロガー🐌👦に会えなくても頑張る【帰省自粛中】 (@ma_sei...

コロナだから感じれた会う大切さ 先日フラッと現れたお客さん。オーナーの昔の友人で、約25年ぶりの再会だったようです。 今はFacebookやTwitterなど、SNSを使えば離れていても繋がりを感じることはできます。普段テレビでニュースを見...

減酒に挑戦中 今月からジムの回数を増やそうと、週1だったのを今週は2回にしました。もちろん来週もです。 目的はやっぱり「体型を整えたい」です。 生活習慣は体に出る。 どこかで聞いたこの言葉ですが、このブログにも自分に言い聞かせるために何回も...

簡単な認知症対策に腹を立てる人 祖母の認知症がキッカケで予防や治らないか調べ始め、運動が一番効果がありそうだということがわかりました。 一番対策してほしい両親に勧めたいので、まずは自分が運動をはじめました。1年経った頃に勧めたのが読書と運動...

1月振り返りと「戻らない筋肉」 1月振り返り 1月は大雪になりましたが、すっかり溶けました。今は道路の脇に残ってるぐらいで、生活に影響はありません。振り返りたくないですが、こんな1月の振り返りです。大雪の影響だと思いたい… 運動（消費カロリ...