AppleWatch

毎日の記録

Apple Watchの完璧な1週間達成

Apple Watchを使うと、毎日の消費カロリー、エクササイズ時間、1時間に1回立ったかどうかを管理してくれます。
毎日の記録

コストコに行ってApple Watchでウォーキングの記録をしてみた

昨日は午前中に出発してコストコに行ったのですが、結構歩くだろうなと思ったので記録してみました。
毎日の記録

NIKEの赤Tシャツが快適だった

ジム用に新しく買ったNIKEのTシャツ。 買ったらステッカーをいただきました。
スポンサーリンク
毎日の記録

週1の指導を受けることにした

昨日はジムの指導日でした。 来週までに決めればいいと思ってたのですが、昨日行ってすぐ今までのプランから週1指導のプランに変えたいことを伝えました。
毎日の記録

1日で1345カロリー消費

昨日は晴れたと思ったら土砂降りになったりと、天気が良く変わる日でした。 晴れ間を見計らってウォーキングしてきました。 いつものスタート地点はこんな感じで、もう少しで両脇の木がピンクだらけになります。
毎日の記録

PayPayでお得に買い物できた

先日登録したPayPayですが、初めて店員さんに聞きながら支払いしてみました。 完了した時になる「ペイペイ」音がものすごく恥ずかしいのは僕だけでしょうか。
毎日の記録

Apple Watch 国際女性デーチャレンジ

昨日は国際女性デーという記念日だったようです。 聞いたことがなかったのでググってみました。
毎日の記録

ベンチプレスの方が楽しい

昨日のジムトレーニングはベンチプレスのあるメニューでした。 動きは似てるのに、なぜか腕立て伏せよりベンチプレスの方が楽しいです。 道具を使う・使わないが楽しんでできるかどうかの違いかもしれません。
毎日の記録

Apple Watchで心拍数を見ながら走りたい

前回からちょっと時間が空いてしまいましたが、ジムに行ってきました。 10日ぶりだったので筋力落ちてそうです。 落ちたのがわかるほどついて無いかもしれませんけどね。
毎日の記録

1週間ぶりのジムトレーニングとジョギング

昨日は1週間ぶりにジムでのフリートレーニングとジョギングしてきました。 週2回を目標にしているジムですが、最近はなかなか達成できません。 トレーニング中は辛いけど楽しいので、やる気がないわけではありません。 ちゃんと行く曜日を決めた方...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました