日記配管が外されてました
前日の雨で天気が心配でしたが、午前中にはすっかり晴れたのでいつもの場所にウォーキングに行ってきました。
starve
日記
日記日焼けに気づかなかった
先日の祭の余韻が残っていたので汗をかこうといつもの場所に歩きにいきました。 車に戻って何気なくApple Watchを外してみたら、日焼けしていることに気づきました。 出来るだけ毎日ウォーキングしようと決め、実行できてる証拠です。
日記タイ土産をいただいた
先日仲良くしてくれてる先輩が会社でタイ旅行に行ったそうです。 お土産を買ってきてくれたようです。
日記走っている時の方が涼しかった
昨日はお昼でも風がちょっと寒く感じたので、今シーズン初のウインドブレイカーを着てジョギングでした。 もうすぐ12月ですが、それでも走るときはまだ半パンでいけます。
日記久しぶりの森歩き
昨日の午後はウォーキングをしました。 いつも走っているコースから外れるとこの森に入ります。 カラスに襲われそうになってからはあまり来ていませんでしたが、いなさそうだったので行ってみました。 この坂道はこんなに急だったのですね。
日記Apple WatchのSTRAVAもRuntasticも調子悪かった
用事を済ませウォーキングしに行きたくなり、いつもと違う場所に行ってきました。 行ったのは坂井市海浜自然公園です。 坂井市海浜自然公園ホームページ ウォーキングにはちょうど良い広さで、自然がいっぱいで癒されます。 奥の方まで行くと休暇村のオ...
日記寝足りない
ちょっと体を動かしたかったので、いつもの場所にウォーキングに行きました。 先日買ったトレーニングパンツの履き心地の確認も兼ねてます。 いつもの場所に着くと、友人の車を発見しました。 子供のスイミングスクールに来ているということでし...
日記落ち葉掃除ありがとうございます
いつも歩いたり走りに行っている運動公園は、たくさんの落ち葉で地面が見えなくなりそうなぐらいです。 それを綺麗に掃除してくれている業者の方、多分キリがないくらい葉っぱが落ちてくると思います。 おかげで今日も快適にウォーキングできました...
日記久しぶりの3kmジョギングでした
最近順調に体重が増えていて、昨日は人生で最重でした。