なんでも 2018年6月 今月からジムに通い出しました。 初めて体験に行った日に、「いずれ通うことになるんだろうな」とは思っていました。 今月がそのタイミングだったようです。 2018.06.30 なんでも
日記 やっぱりメトコンは快適でした あすけん53点 山善サーキュレーターの風を冷たく 昨日は今月最後のトレーニングの日でした。 目標としていた週2回のトレーニングを1ヶ月目の6月は達成。 最初に続けてやっておかないと習慣化が難しいと思うのです。 そしてNIKE メトコン4でのトレーニングのしやすさを改めて実感しました。 2018.06.29 日記