日記 死ぬまで続ける
思ったより筋肉痛の痛みが大したことがない。 朝一でそう思いました。 週二回行くと決めているジムは、大きく間を空けることなく行けています。 そのおかげで体が慣れてきたのだと思います。
日記
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日記 チョコチップ入りプロテイン
今月からジムのプランを変えたので、ジムのプロテインもトレーニング後にいただけるようになりました。
日記 空き瓶をまとめて捨てる
昨日は大量の空き瓶を捨てに清掃センターに行ってきました。 ゴミ収集車が捨てに行く施設で、一般の人も利用できます。
日記 結婚披露宴用の動画作成
頼まれた結婚披露宴用の動画を作り始めました。 毎回そうですが、たくさん写真を持ってきてくれます。
日記 作成中の動画の完成が見えてきました
先日結婚披露宴で流すDVDの作成依頼を受けたので、今作っているのをできるだけ早く終わらせなければいけません。
日記 Mディスク対応DVDドライブを購入
今のMacbookProと同時に買ったDVDドライブが壊れてから、使う機会がなかったので買わずにいました。 今持ってるCDが聞けなくなるのは残念ですが、今までそれ以外で困ったことはありません。 今回必要になってしまったので買いに行ってきまし...
日記 フォームローラーで筋肉痛の治りが早くなったかもしれない
昨日は早く筋肉痛を治したくて運動せず体を休めました。
日記 雄島祭り2019 東尋坊に行ってきました
昨日は雄島祭りでした。 お昼ぐらいから友人たちと東尋坊でお神輿が来るのを待ってました。
日記 俺にはできることが無いから、せめて体ぐらいはちゃんとしておきたい
先週は体調不良で行けなかったジム。 ちょっと間が空くとやる気が落ちてきますね。
日記 マクダビッド（McDavid）のサポーターが良い感じです
まだヒザの痛みは良くなりましたがまだ気になるので、サポーターをつけて過ごしました。 一度ヒザを痛めるとなかなか治りません。