日記 桜が咲き始めましたね
たまたま通りがかったところにある桜が咲いていました。いつもなら4月1週目に咲き出し、2週目あたりが見頃のはずです。
日記
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日記 読書スピードが遅い
運動と同じく習慣化したい読書1日で読む量が増やせません。
日記 Apple Watchのアクティビティ いつの間にか3月の目標を達成していた
Apple Watchを使って運動をするといろんなバッジがもらえます。気づいたらこんなバッジをもらっていました。これが何かと言うと
日記 PUMAのパンツと可変ダンベル
暖かくなってきたので、この時期用にジム用の服を買いました。
日記 もう一度21日間続けることで習慣化する
いつもウォーキングやジョギングをするときに使っていたAirpodsモドキ。片方しか使ってないのですが、先日落としてからケースに収まりが悪くなりました。
日記 筋肉痛のままウォーキング
筋肉痛は少し治まったものの、まだまだ普通に動けませんでした。でも天気がいいので出かけたくなりますね。ということで、少しだけでもと思いウォーキングしてきました。
日記 ボディウイング ホエイプロテインを試したい
先日折れた車のタイヤ取り付けボルトの修理が終わったので、車を取りに行ってきました。ブレーキパッドが減っていると言われ交換するしかないので、またパーツが届く月曜に入院になります。その場所のブレーキの動きが良くないと言われたことを思い出したので...
日記 久しぶりのジムトレーニングでした
久しぶりのジムになってしまいました。友人と行ったのですが、一人で行くよりやる気出ますね。今回から更新されたメニューで、バーベルの種目が多めの日でした。
日記 タイヤ取り付けボルトの修理
先日タイヤ交換の時に折ってしまったボルト。部品が届いたということで修理に出しました。
日記 ポートメッセなごやに行ってきました
昨日はお誘いいただいたので、名古屋に行ってきました。名神高速道路で通ったことはあっても、名古屋が目的地だったのは20年ぶりぐらいだったでしょうか。