日記 ベンチプレスの方が楽しい 昨日のジムトレーニングはベンチプレスのあるメニューでした。動きは似てるのに、なぜか腕立て伏せよりベンチプレスの方が楽しいです。道具を使う・使わないが楽しんでできるかどうかの違いかもしれません。 2019.03.02 日記
日記 2019年2月 去年とは違い雪が積もらなかった 2月が終わったことに気づかないぐらいあっという間でした。災害だった豪雪の去年とは違い雪はほとんど降らず、この時期にしてはとても暖かい2月でした。快適でいいのですが、いつもと違いすぎるのは違和感がありますね。 2019.03.01 日記
日記 mac pages で知らなかった機能 仕事でwordファイルを使うのですが、僕はmacしか無いのでwindowsでいうwordにあたるpagesというソフトを使っています。知ってる人はたくさんいるのでしょうが、初めて知った機能がありました。 2019.02.28 日記
日記 Apple Watchで心拍数を見ながら走りたい 前回からちょっと時間が空いてしまいましたが、ジムに行ってきました。10日ぶりだったので筋力落ちてそうです。落ちたのがわかるほどついて無いかもしれませんけどね。 2019.02.27 日記
日記 久しぶりに2km ジムに行こうと思ってたのですが、行けるようになったのがグループの教室の時間なので、トレーニングできない時間帯になってしまいました。ということで、天気が良いのでジョギングしてきました。 2019.02.23 日記
日記 九星気学に従う 昨日はジムに行こうと思ったのですが、時間が合わず行けませんでした。podcastを聞きたかったのですが、家だと気が散るのでドライブついでに聞くことにしました。 2019.02.22 日記