日記 まだ余裕があります
今月も半分を過ぎましたが、まだ体重はプラスです。今まで通りのことをしててもダメなので、今日は初めてのやつに挑戦しました。
日記
日記 
日記 ストレッチだけ
72kgに近づくとビビります。
日記 LINEスタンプ アップデート承認されたのでリリースしました
LINEスタンプのアップデートが承認されたのでバージョン2をリリースしました。
日記 お好み焼き 鯱（オルカ）に行ってきました 福井県三国町
昨日は急に外食することになったので、10月31日にオープンしたばかりのお好み焼き 鯱（オルカ）さんに行ってきました。
日記 バーピージャンプがうまくできない
昨日は急遽外食になりました。しかも粉物です。最初にサラダを食べて、あとは気にせず飲み食いした結果…
日記 ワークアウト少しだけやる気になってきました
今日は走りに行かず、室内運動をしました。避けてきたResultsというアプリです。なぜ避けてきたのかというと、辛いからです…
日記 強下半身
体重を記録しなおすのに、早朝に測って記録したデータを消しました。と、思ったら、間違って3日のデータを消してしまいました。
日記 米を減らしてみました
今日は雨なので走りに行かず、室内運動をしました。2日連続で走りに行ったので足を休めたいのもあります。
日記 夜チャリ朝ジョグ
自転車のことで気になることを言われていたので、昨日見てもらいにショップも持って行きました。
日記 運動しない日
昨日夜から昼頃まで雨だったので、今日は運動しません。